Sok z rokitnika to prawdziwy koncentrat witamin i minerałów, który cieszy się coraz większą popularnością. Ze względu na swoje właściwości zdrowotne, warto włączyć go do codziennej diety. Jakie korzyści daje picie soku z rokitnika i jak go prawidłowo przechowywać?
Dlaczego warto pić sok z rokitnika?
Rokitnik, nazywany często „złotem Syberii”, to roślina o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Jego owoce są bogate w:
- Witaminę C
- Karotenoidy
- Witaminy z grupy B
- Kwasy tłuszczowe omega-7
Jakie korzyści daje picie soku z rokitnika?
– Regularne picie soku z rokitnika pomaga zapobiegać przeziębieniom i infekcjom.
– Picie soku z rokitnika obniża poziom cholesterolu i wzmacnia naczynia krwionośne.
– Zawarte w soku z rokitnika minerały i witaminy wspomagają regenerację organizmu przy chorobach reumatycznych i skórnych.
Jak stosować sok z rokitnika?
Sok z rokitnika można pić na różne sposoby:
- Czysty: Najlepiej spożywać bezpośrednio po posiłku, rozcieńczony wodą w proporcji 1:1.
- Jako dodatek do koktajli: Można dodać go do świeżo wyciśniętych soków owocowych lub warzywnych.
- Jako dodatek do herbaty: Kilka łyżeczek soku z rokitnika podkreśli smak herbaty.
Jako dodatek do jogurtów i deserów: Sok z rokitnika doskonale komponuje się z jogurtami naturalnymi i deserami.
Gdzie można zamówić sok rokitnikowy?
Sok z rokitnika możesz zamówić w naszym sklepie internetowym lub bezpośrednio w Restauracja Zakopane.